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No caso de ter algum tipo de alergia , inclusive para a asma, deve limitar os alimentos de origem animal. Comer muitas frutas e legumes, ...

sábado, 30 de junho de 2012

Cebolas e rabanetes eficazes no tratamento da sinusite


Sinusite, mais conhecida como uma infecção sinusal, causa inflamação e grave desconforto nas fossas nasais, aparecendo geralmente após uma infecção viral ou bacteriana, por isso é considerada um sintoma de um resfriado ou gripe.

Se até mesmo para conseguir esse problema, cebola e rabanete são bons remédios naturais para tratar a sinusite.

Cebola contra sinusite

O seu teor de enxofre dá propriedades excelentes de cebola antibacterianos, que são muito úteis no tratamento de infecções nos seios. Se esse é apenas um leve caso de sinusite, basta inalar o aroma de uma cebola fresca para limpar as narinas, mas cuidado para não muito perto do bulbo ocular, que pode irritar os olhos.

É também muito benéfico preparado no cozimento. Você tem que deixar ferver por 5 minutos em água e beber o preparado quando ainda quente. A melhor coisa sobre este alimento é que suas propriedades será benéfico para o tratamento de sinusite qualquer que seja a forma de usar ou consumir, mas destacando-se as preparações onde o cheiro de cebola é reforçada.

O rabanete e suas propriedades

Ele também contém conteúdo ricos rábano enxofre, de modo que as suas propriedades são também recomendado antibiótico para o tratamento de sinusite. A melhor maneira de consumir todo está a entrar na boca, permitindo que o aroma para expandir e dissipar e, em seguida ingerido.

Você pode tentar ralar-lo e comê-lo lentamente, e sua raiz um dos mais eficazes contra a infecção dos seios.

Os remédios naturais baseados em cebolas e rabanetes

Uma vez que tanto a cebola e rabanete são antídotos para curar sinusite boas, qual a melhor maneira de combinar esses alimentos para produzir um remédio mais poderoso natural. Para preparar, pique ¼ xícara de cebola e rabanetes 1/8 de xícara, coloque para ferver em uma xícara de água por 5 minutos e beber enquanto estiver quente, até 4 vezes ao dia.

Se você resistir ao sabor de cebola e rabanete, a melhor maneira de explorar suas propriedades ao máximo é mastigar esses alimentos crus completamente.

Com esses remédios caseiros simples que você vai assistir a sua sinusite está em ligeiro declínio, mas se a infecção excedeu o dia 10, você vai querer ver um médico para descartar a possibilidade de complicações.

quinta-feira, 28 de junho de 2012

Urtiga boa contabilidade de excesso de estrógeno


A urtiga é uma erva desde os tempos antigos utilizados na medicina como um remédio para uma infinidade de condições de estado para cepas de influenza, mas hoje destacamos os benefícios de urtiga para tratar o excesso de estrógeno no corpo.

O excesso de estrógeno pode levar de hiperplasia benigna da próstata nos homens, para aumentar o risco de câncer de mama em mulheres.

A hiperplasia prostática benigna

A próstata é uma glândula reprodutiva masculina. Uma das suas funções é a expelir o sémen, no momento da ejaculação. HBP, ou hiperplasia prostática benigna, é uma condição que normalmente ocorre, muitas vezes, mais provável que os homens envelhecem.
Porque um dos fatores que resultaram na ampliação da próstata é o alto volume de estrogênios, que aumentam com o envelhecimento, de raiz de urtiga é um excelente remédio natural para tratar este problema como sua composição química inibe o desenvolvimento de aromatase, uma enzima essencial para a produção de estradiol e estrona.

Consequências do excesso de estrógeno

Níveis excessivos de estrogênio não só está associada a hiperplasia prostática, também leva a outros problemas de saúde que podem afetar homens e mulheres. Para este último, e especialmente durante a menopausa, é comum a sofrer da síndrome conhecida como dominância estrogénio, que tem sido associada com outros problemas, tais como o cancro da mama, resistência à insulina, fibróides e cistos, irregular enxaquecas menstruais e ganho de peso.

No caso dos homens, para além de BPH, o estrogénio em excesso pode causar a perda de massa muscular e diferentes formas de disfunção sexual, bem como aumenta o risco de aterosclerose, cancros hormonais, ataques cardíacos e acidente vascular cerebral.

Nettle e excesso de estrógeno

Como para os benefícios de urtiga contra hiperplasia prostática, para além da antiga tradição de aplicações de origem pode ser considerada uma pesquisa interessante pela Universidade de Maryland, através do qual verificou-se que a urtiga teve um impacto sobre pacientes semelhantes reconhecido efectuar um medicamento para o tratamento da HBP.

É muito fácil de consumir, e que é facilmente obtido em qualquer loja de ervas ou homeopática em várias preparações: cataplasmas, tinturas, xaropes, ou a mesma camada de urtigas secas, ideais para a preparação de infusões.

Contra a urtiga

Embora geralmente não seja comum, dependendo de cada pessoa urtiga metabolismo podem causar retenção de líquidos, diarréia e distúrbios estomacais, por isso sugerimos que você consulte um profissional, se você planeja adicionar o touro pelos cornos para a sua dieta para o tratamento benigno próstata ou outros problemas relacionados ao excesso de estrógeno.

terça-feira, 26 de junho de 2012

Benefícios do extrato de limão


O extrato de limão é amplamente utilizado, principalmente para fins culinários, embora muitas vezes inconsciente de suas muitas propriedades medicinais, além de seu rico conteúdo de vitamina C. Mas a verdade é que o limão está sendo cada vez mais utilizadas na medicina natural mais e mais investigação por parte da medicina tradicional para descobrir as fontes dos benefícios de citros.

Então, hoje nós apresentamos algumas das propriedades e benefícios do extrato de limão, de modo a manter isso em mente quando você quiser completar o seu tratamento regular com um remédio um pouco mais natural.

Extrato de limão é uma preparação que se concentra o óleo em sua pele e no espírito. A sua principal vantagem é que retém mais dos seus componentes activos, tais como limoneno e de citrato, que são especialmente benéficos para a saúde.

Benefícios das células cancerosas de limão

Muito tem sido dito sobre os benefícios potenciais de limão para tratar o câncer. Embora seja muito provável que alguns compostos podem ser efetivamente utilizado de limão para matar células cancerosas, mas não existem dados concretos sobre o assunto, embora em um estudo realizado na Arábia Saudita, constatou-se que o extrato de limão aumento da apoptose ou morte celular programada em células de câncer de mama.

Contra micróbios: extracto de limão

Outra lucro é derivado a partir do efeito de reduzir o desenvolvimento de bactérias e leveduras, que fazem limão extrair um conservante alimentar excelente.

Contra o estresse

Os óleos essenciais extraídos de tabelas extrato de limão autorizados a tratar o estresse físico e psicológico. Componentes como o y-terpineno, citral e limoneno, especialmente inibir a monoamina níveis cerebrais e corticosterona sérica, dois indicadores conhecidos do cérebro de stress.

Agora que você sabe um pouco melhor as virtudes de extrato de limão, vale a pena usar. Mas faça isso com moderação, então, como tudo, se você consumir em excesso pode tornar-se prejudicial para o nível normal de glóbulos vermelhos no sangue.

domingo, 24 de junho de 2012

Linhaça: melhor saúde cardiovascular


Um dos problemas mais comuns que afetam a saúde hoje são relacionados à saúde cardiovascular ea circulação sanguínea, que pode ser fatal em muitos casos. Este risco pode ser reduzido por algumas mudanças que você pode implementar em sua dieta.

Neste sentido, os benefícios da linhaça para a saúde cardíaca são indiscutíveis, de modo que o consumo diário de uma pequena quantidade de óleo de linhaça ou outro derivado de roupa seria uma boa maneira de evitar problemas de coração e circulação sanguínea.

Óleo de linhaça

Linhaça e seu óleo são produtos derivados da planta do linho, e são amplamente utilizados para a produção de alimentos e suplementos dietéticos, além de servir como matéria-prima para uma indústria farmacêutica grande, linóleo, vernizes e tintas.

Mas, quanto a seus benefícios de saúde, é interessante conhecer o conteúdo de ácidos graxos insaturados alfa linolênico, especialmente eficazes para o tratamento de problemas cardiovasculares, bem como irritação da pele e prevenir alguns tipos de cânceres.

Omega-3

O ácido linolénico é um dos ácidos gordos omega-3 mais importantes, pode ser obtido a partir de peixes, nozes e alguns vegetais, incluindo as sementes, como linho. Se você adicionar linhaça na sua dieta, consumir doses mais elevadas desses ácidos, muito promovendo a circulação sanguínea e saúde do coração.

Benefícios da linhaça

Enquanto verificou-se que a inclusão de linhaça na dieta pode reduzir a pressão sanguínea em pessoas com níveis elevados de colesterol, ainda não visto os benefícios de linho com o último, mas com respeito à doença cardíaca como ácido linolénico diminui o risco de mortalidade por estes problemas.

Risco de linho

Enquanto não houve maiores contra-indicações ao uso de linho ou de seus derivados, pode indicar algumas precauções a serem tomadas em conta para evitar alguns problemas.

Em primeiro lugar, há pessoas alérgicas a linhaça. Este deve ser os dados primários que teriam que descobrir antes de adicionar linho para sua dieta. Outro fator que pode ser prejudicial é a propriedade anticoagulante de roupa, por isso não é recomendado para casos de sangramento ou cirurgia. O mais recomendado é a ingestão diária de no máximo 30 gramas.

Se você seguir estas instruções e consultar seu médico antes de confiar, você pode adicionar óleo de linhaça em sua dieta e benefício com suas grandes propriedades, principalmente aquelas que promovem a saúde cardiovascular.

sexta-feira, 22 de junho de 2012

Óleos essenciais para combater as náuseas


Os óleos essenciais são preparações naturais que a humanidade vem utilizando há séculos. Elas são as maiores propriedades, ou essências, da planta foi feito. Há agora uma grande gama de variedades que são comumente utilizados na aromaterapia, mas também pode ser aplicado como um remédio benéfico. Sempre manter as devidas precauções, como não são os óleos essenciais podem ser tóxicos para o organismo.

Entre as doenças e problemas que podem ser tratados com óleos essenciais condições de destaque de pele como eczema, mas agora falamos de alguns óleos essenciais OtraMedicina para combater as náuseas.

Óleo essencial de gengibre

O óleo essencial de gengibre é uma das mais simples de remédios naturais e efeito rápido de qualquer medicamento natural. Basta inalar seu aroma picante forte para causar reações químicas no cérebro que irá controlar a náusea.

Além disso, o óleo essencial de gengibre pode ser misturado com outros óleos essenciais tais como azeite ou de amêndoa, e molhar um lenço com esta mistura. Toda vez que você sentir náuseas, basta inalar o lenço para mantê-los sob controle.

Como neste caso os benefícios de óleo de gengibre irá ser reforçada com a outra substância misturado com ele. O efeito desta aplicação irá ocorrer quase imediatamente.

Óleo essencial de hortelã-pimenta

Este óleo essencial é muito benéfico para os casos de tonturas ou náuseas devido à gravidez, e tem muito rápido. Para aplicar o óleo essencial de hortelã-pimenta, primeiro você deve ser diluído em óleo de amêndoa. Uma vez que você tem a mistura pronta, basta aplicar com massagem suave na região abdominal, que regula a digestão e náuseas controle, que irá desaparecer gradualmente.

Você também pode usar o método de tecido, como fizemos com gengibre, com a atração acrescentou que neste caso a nossa bolsa ou carteira será preenchida com um sabor de menta suave e refrescante. Além disso, dada a suavidade do óleo essencial de hortelã-pimenta, não existem limites para a sua aplicação em que não é nocivo para o corpo.

Como você vê, são dois truques simples para aliviar náuseas, naturalmente, com óleos essenciais. Você pode comprar em qualquer loja ou prepará-los você mesmo. Náuseas sabe pouco de consideração e provavelmente será no lugar menos provável e hora, então é melhor você estar preparado.

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Camomila: como e quando usar


Continuando com a descrição dos benefícios e formas de usar plantas medicinais, hoje é a vez de saber como e quando usar camomila é uma planta conhecida na medicina natural que nada vai ser difícil de encontrar na forma de extrato ou remédios homeopáticos.

A camomila é uma planta típica das zonas temperadas, com uma haste que pode atingir 70 cm de altura, crescendo em linha reta e muito ramificado. Suas principais propriedades medicinais são na flor, branca com centro amarelo, mas pode haver certos remédios que exigem toda a planta, verão que é a melhor época para colheita.

Aqui descrevemos algumas das principais problemas de saúde para que a camomila é muito benéfico.


Problemas digestivos
Comer as flores de camomila como um chá ajuda a acalmar a digestão lenta e acelera a eliminação de gases intestinais. Além disso, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, é um medicamento bem para úlceras gástricas.
Estresse
Para tanto a tensão e para fotos de irritabilidade, chá de camomila é um relaxante, aliviando os músculos tensos e doloridos, e otimizar o sono e aliviar cólicas menstruais.

Cuidados com a pele
A pomada de camomila ou pomada é uma maneira muito eficaz para tratar a pele, eczema e alergias inflamado.
Irritação nos olhos
Também para aliviar a irritação nos olhos e limpar os olhos é camomila útil como um chá preparado.

Dores reumáticas
As flores de camomila íngremes, aplicados como atrito sobre a área que deseja tratar, é muito benéfico para eliminar a dor reumática e inflamação.

Camomila precauções
Entre as precauções a serem tomadas enfatiza a incompatibilidade de camomila com tanino e quinino, de modo que não deve mezclársela com plantas tais como o carvalho ou noz, ou com sais de metais, e nem deve ser usada como camomila óleo essencial durante a gravidez.

Você sabe como usar o de camomila para seus remédios naturais, agora só tem um paciente que praticar o que aprenderam. Lembre-se que os recursos naturais de forma alguma substituir os cuidados de um profissional, então, por favor consulte o seu médico regularmente antes de qualquer emergência.

segunda-feira, 18 de junho de 2012

Como fazer remédios de ervas


Como na medicina tradicional, medicina natural também existem muitas maneiras de preparar as plantas medicinais para maximizar suas propriedades, tendendo sempre em conta para que doença ou problema de saúde que irá usá-lo.

Portanto, apresentamos um guia breve sobre como preparar remédios naturais com facilidade e rapidez, bem como completamente natural.

Recursos internos
Estas são as preparações tradicionais para beber como um chá ou xarope. Lembre-se de prepará-lo para usar um recipiente de vidro e guarde-o por mais de 2 meses. Observe também que, ao usar ervas recém-colhidas, você deve usar o dobro quando estão secos e reduzir a dose pela metade quando o remédio é para uma criança.

Maceração
Para ser preparada com uma colher de chá da erva para cada xícara, e colocá-lo na água por cerca de 12 horas, mantendo a temperatura natural. Este procedimento visa extrair o máximo das propriedades vitamínicas e minerais da planta sem vê-los reduzidos pelo processo de cozimento. Quando você vai comer o seu mash, você só esquentar um pouco, coar e beber sem açúcar ou outro adoçante.

Infusão
Isto é como você preparar um chá normal. Use uma colher de chá de terra para cada xícara e despeje sobre a água fervente. Nós cubra e deixe descansar alguns minutos. A infusão é um procedimento amplamente utilizado nas partes sensíveis da planta, como folhas e flores, mas também pode tomar infusões de raiz, enquanto que usamos em forma de extrato ou piquemos nós mesmos a muito finamente. Para estes casos, vamos deixar repousar a bebida cerca de 30 minutos.

Decocção
Neste caso vai aquecer em fogo baixo com água e ervas incluídas. Uma vez que a decocção está fervendo, nos esforçamos e beba imediatamente. A decocção é uma forma de preparar as partes mais ásperas da planta, como o caule e das raízes para obter mais facilmente suas propriedades medicinais.

Tisane
Um chá é muito semelhante a uma infusão, para que possamos ver que os termos são usados ??como sinônimos, mas eles são realmente diferentes preparações. Para preparar um chá para ferver a água e despeje sobre as ervas (sempre uma colher de chá por xícara), capa e reserva para um momento, depois aquecer durante 5 minutos e deixe descansar alguns minutos para, finalmente, beber nossa preparação.

Xaropes
Como preparar 6.jpgEstos remédios naturais remédios naturais, além de ser muito rico, são um pouco mais complexo em sua preparação, mas ideal para suprir as crianças para o seu bom gosto. Para preparar o xarope, a necessidade de misturar uma decocção ou maceração de grama que usamos a mesma quantidade de mel. Mas você também pode adicionar mel ou açúcar para maceração ou decocção quando se prepara, a obtenção de um xarope espesso e saboroso.

Estas são as principais formas de preparar remédios caseiros para beber, mas você também pode encontrar outras preparações, como o vinho tónico. Por agora, tome nota destas receitas e colocar sua própria cozinha medicinal.

sábado, 16 de junho de 2012

Propriedades medicinais de salgueiro branco


O salgueiro-branco, assim como todas as espécies de Salix, é bem conhecido por suas virtudes analgésicas, mas seus benefícios são muito mais medicina natural, por isso hoje nós oferecemos as propriedades medicinais da casca do salgueiro, e eles têm em mente na próxima vez que você sofre uma dor de cabeça.

As propriedades curativas principais desta árvore está concentrada na casca, que tem sido utilizado há séculos para analgesia, e até drogas têm sido desenvolvidos com base em salicina contendo, como é o caso da aspirina, um dos remédios mais mundo popular e usado para todas as ocasiões.
Que é utilizado salgueiro branco

Para aliviar a dor

Aplicado cozinhar, casca de salgueiro branco reduz a dor em casos de reumatismo e artrite, aliviando a inflamação e melhorar a mobilidade. Também é excelente para tratar dores de cabeça e desconfortos de constipações e estados gripais.

Antipirético Excelente

Casca de Salgueiro Branco, também preparado na cozinha, tem propriedades antipiréticas excelentes, ajudando a reduzir a febre causada por infecções virais e bacterianas.
Queixas pré-menstruais, insônia e ansiedade

Para os casos de desconforto pré-menstrual (mas não durante o período), dificuldade em dormir ou sensação de angústia, a infusão de flores secas de salgueiro branco é um excelente remédio natural para relaxar o corpo e corrigir esses problemas.

Em ambos os casos, para preparar a infusão de molho branco que você acabou de derramar água fervente sobre uma colher de chá de flores secas por xícara, e beber de 2 a 3 porções por dia.
Precauções de salgueiro branco

O uso do molho branco preparado deve ser feita com cautela, se ele é destinado a crianças, e é totalmente proibido o uso para pessoas com úlceras gastroduodenais e durante a menstruação.

O salgueiro branco é abundante em muitos espaços públicos devido ao seu valor paisagístico, assim você não tem que ser difícil obter as flores ou casca desta espécie (lembre-se que a estação mais adequada para coletar a casca é na primavera), mas você pode extratos de salgueiro branco em preparações ervanárias ou farmácias.

quinta-feira, 14 de junho de 2012

Natural tratamentos para o lúpus


Às vezes, pouco se sabe sobre esta doença auto-imune caracterizada por inflamação crônica de vários órgãos do corpo e afeta atualmente cerca de 40 pessoas por 100.000 na América do Norte, Ásia e Europa do Norte, onde as mulheres são o principal afetados.

Lúpus pode ocorrer e afectar qualquer parte do corpo, o fígado sendo um dos primeiros órgãos a serem danificados, mas também os pulmões, rins, o sistema reprodutivo e da pele. Embora os sintomas mais característicos do lúpus, o mais difícil as pessoas são o aparecimento de dor nas articulações, inchaço, erupção cutânea e fadiga.

Embora não haja cura para o lúpus, foi mostrado que a aplicação de várias plantas é muito benéfico, então aqui deixamos alguns tratamentos naturais para o lúpus, e para que você saiba algumas armas para combater esta doença que a ciência ainda não tenha sido dominado.
Chá verde

Devido às suas propriedades antioxidantes conhecidas, o chá verde é um bom remédio para o tratamento de dor nas articulações e áreas inflamadas do corpo que causa lúpus. Além disso, o consumo diário de este chá pode ajudar a prevenir a formação de erupção da pele. O mais recomendado é beber 2 a 3 chávenas de chá verde por dia, quer para tratar os sintomas existentes ou para prevenir a possível.

Manjericão

Para discutir os benefícios de manjericão, você pode simplesmente dizer que é uma das ervas mais utilizadas em remédios ayurvédicos. Mas se isso não convencê-lo, você comentou que esta variedade de manjericão, também conhecido como tulsi, pois tem excelentes propriedades anti-inflamatórias e é um excelente remédio para o tratamento de câncer e estresse. Uma dose segura para este consumo de medicamentos à base de plantas é de 2 a 3 chávenas de chá de manjericão um dia, ou aplicado como um emplastro para uma área inflamada.

Unha de Gato

Embora esta planta não é o mais fácil de encontrar, porque ele está localizado principalmente na América Latina, o esforço para achar que vai valer a pena, uma vez que é considerada como uma das plantas mais eficazes medicamentos para tratar a inflamação e dor conjunta, como mostrado ser consumir em cápsulas de 100 mg de unha de gato.
Iúca

Esta planta é ainda mais restrito geograficamente, uma vez que normalmente só encontradas naturalmente no México, mas você pode encontrar extratos preparados ou em lojas especializadas em medicina natural. Seus benefícios incluem o inchaço e alívio da artrite, mas se destaca pela sua eficácia no controle da dor geral no corpo. Para usar, você deve primeiro consultar um médico para mostrar-lhe as melhores doses e formas de levá-la.

Todos esses recursos naturais têm sido estudados e confirmados seus benefícios para o tratamento do lúpus, também observando que a medicina natural não é apenas uma alternativa, mas incorpora uma ferramenta adicional para manter o nosso corpo e mente em bom estado de saúde.

terça-feira, 12 de junho de 2012

Benefícios do chá preto contra doenças cardíacas


Desde os tempos antigos, o chá tem sido consumido para o seu gosto eo tom que dá o corpo. Durante anos, o consumo aumentou por outras causas que dizem respeito mais diretamente para os benefícios do chá preto sobre a saúde das pessoas, todas influenciadas pelo grande aumento no consumo de refrigerantes, que alteram o metabolismo celular e reduzir níveis como necessário, como minerais de cálcio e magnésio.

Em vez disso, o chá é um excelente aliado na prevenção das doenças metabólicas e um completamente natural e amigável para o corpo. Neste sentido, a investigação conjunta recente conduzido por cientistas da Escócia e nos EUA têm mostrado as grandes contribuições e único que um chá especial preto por dia pode fazer para a saúde humana, especialmente relacionada com a prevenção de doenças cardíacas.

Com efeito, foi demonstrado que o consumo de três chávenas de chá um dia pode reduzir os níveis de triglicéridos em 36% enquanto que no caso do colesterol LDL e HDL, a redução seria de 17%, melhorar e reabilitar todo o sistema cardiovascular.

Benefícios do chá preto
Melhoria dos níveis de risco de doença cardiovascular e as defesas antioxidantes no plasma sanguíneo.
Reduz os níveis de gordura e de açúcar no sangue, que são os principais fatores de risco para a ocorrência de doença cardíaca. Seu alto teor antioxidante ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas, câncer e distúrbios mentais. Funciona como um excelente antioxidante e tecidos do trato digestivo outros, protegendo as células do corpo para eliminar os radicais livres devido ao seu alto nível de polifenóis.
A pesquisa também destaca a utilidade desta bebida não só para os benefícios de saúde do chá, como você mencionou, mas também pela forma como fácil e acessível é este tratamento natural, consistindo apenas na infusão de três xícaras de chá dia negro.

Como consumir chá preto
Suficiente para tomar o chá acabado de fazer, quente ou frio, mas tomando cuidado para que estes não são variedade altamente processados ??e aditivos químicos numerosos. A melhor coisa é comer um chá o mais natural possível em diversas infusões por dia. Manhã pequeno-almoço, médio e à tarde são os tempos indicados para o fazer.

Note-se que este tratamento não é apenas para aqueles que sofrem de problemas cardíacos nos dias de hoje, como propriedades preventivas torná-lo adequado para todos, por isso não iria prejudicar a manter isso em mente quando planear a sua dieta diária .

domingo, 10 de junho de 2012

Como remover o mau hálito naturalmente


Tendo o mau hálito é realmente irritante. Escovar os dentes corretamente, sempre que puder, tentar sprays bucais, você se dirige a goma ou a hortelã doce estranho e tentar de tudo, mas nenhuma solução.
Você sabia que curar o mau hálito naturalmente?

A halitose chamado, mais conhecido simplesmente como mau hálito, é algo que pode começar a tornar-se embaraçosa, ele pode afetar a auto-estima de uma pessoa e, como resultado ferir seus sentimentos e auto-confiança.

É por isso que a halitose é uma questão a ser levada a sério, tentar prevenir e se for tarde demais, procuram eliminar de nossas vidas. Aqui em OtraMedicina sempre buscar as melhores maneiras de curar, natural, a natureza nos dá o mesmo.

Finalmente, você pode dizer adeus a tudo isso. Siga essas dicas e saiba como remover o mau hálito.
6 dicas para remover o mau hálito

Use goma de canela
A goma de canela é um bom meio para terminar o mau hálito e que pode ser consumida a qualquer momento. Esta goma pode ser conseguido facilmente e não tem açúcar, mas se você tem algo que vai ajudar: um composto chamado cinamaldeído. É uma planta de óleo essencial que é usado para o sabor e aroma de goma de bolha para além deixando fresco, boca saudável também influencia a redução de bactérias na saliva até 50%.

Comer lotes de queijo
O queijo é um leite muito saudável. Tem muitos benefícios, incluindo a formação de placas prevenção, atacando a placa e terminam com o mau hálito. Tente sempre escolher um queijo artesanal feito em uma gordura natural e de baixo.

Coma frutas e legumes frescos
Legumes frescos, como cenouras ou aipo são ótimos para lidar com este problema. Para aipo exemplo funciona de forma muito eficaz, pois tem alto teor de fibras, o que torna a boca mais produzir saliva e placa bacteriana é removida. Maçãs e bananas funcionam de forma semelhante e são uma das melhores opções para uma ingestão noite.


Aumentar o consumo de vitamina C
A vitamina C é muito importante para o corpo, por diferentes razões eo mesmo vale para a saúde oral. Aumentar a ingestão de vitamina C irá fortalecer as defesas do organismo, melhorando a saúde da boca e evitar alguns problemas como a gengivite. Sabemos que esta vitamina é encontrada em abundância em frutas cítricas como limão, laranja, grapefruit e kiwi, e todas estas frutas cria um ambiente terrível para o desenvolvimento de bactérias na boca, assim que começar a aumentar essas quantidades de vitamina C.

Coma extrato de casca de magnólia
O extrato de casca de magnólia é obtido naturalmente e é uma das melhores curas para mau hálito. É por isso que na pasta de dente, balas e gomas de mascar. Este é um poderoso bactericida capaz de eliminar o mau hálito, matando todas as bactérias que vivem na boca e causar mau hálito em apenas cerca de 30 minutos. É amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa e pode ser consumido em poucos colheres sãs profissionalmente como recomendado em pó e em comprimidos ou pastilhas elásticas.

Chá preto
Uma xícara de chá preto depois de cada refeição é uma maneira incrível para limpar os dentes e que, juntamente com as suas poderosas propriedades antioxidantes, é responsável pelo curso de higiene oral. É tudo devido a um de seus componentes naturais: polifenóis. Eles são responsáveis ??pela eliminação de bactérias a formação de placa bacteriana e manter os dentes limpos, finalmente eliminar o mau hálito.

Aqui estão alguns itens que, naturalmente, ajudar a eliminar o mau hálito, enquanto você manter uma boa higiene oral. Além de escovar os dentes, como esperado, estas dicas vão ser um complemento grande cheia.

sexta-feira, 8 de junho de 2012

O feno-grego, um afrodisíaco natural


Esta pequena planta semelhante ao trevo (apenas seu nome significa chifre trevo de carneiro) tem sido amplamente utilizados e explorados por muitas civilizações, devido às suas muitas propriedades medicinais.

Ele provou a sua eficácia como uma "bala mágica", para ser benéfico para muitas condições, de distúrbios digestivos e perda de apetite para diabetes. Mas a sua principal e mais procurado após a bondade é para aumentar o desempenho sexual dos homens, para incentivar a libertação de hormonas masculinas devido à sua qualidade de afrodisíaco natural.

Como consumir o feno-grego?
Atualmente, existem numerosas drogas e produtos químicos para que um homem pode girar para quando você precisar de uma ajudinha no quarto, mas antes de optar por estas drogas podem muitas vezes causar efeitos colaterais muito indesejáveis, é preferível olhar para as alternativas oferecidas pelo próprio natureza.

No caso de feno-grego, cone de feno-grego também conhecido, tem provado que a ingestão de um par de doses diárias de um extracto de erva este gera uma mudança palpável e imediata na vida sexual do homem, detectado um aumento de até 30 % em machos penalidades de desempenho sexuais 6 semanas de consumo.

O bom sexo, boa saúde
Sabe-se que as relações sexuais regularmente ajuda os homens a ter uma saúde melhor, mais feliz e aumentar sua expectativa de vida. A vida sexual plena e ativa é um excelente remédio para o estresse, para melhorar o sistema imunológico, melhorar o sono ea saúde cardíaca, elevação da auto-estima e reduzir o risco de câncer de próstata.

O aumento da testosterona
Como eu mencionei, feno-grego trabalha principalmente através do incentivo à produção de hormônios masculinos, chamados de testosterona, que é por isso que começou a usar esta erva em suplementos alimentares e outros produtos vendidos no mercado, projetada para aumentar a massa muscular e diminuir níveis de gordura, destacando seus benefícios também do aumento da energia, regulação do peso e saudáveis ??para o coração contribuições.

Benefícios da Fenugreek
Não é por nada de feno-grego foi considerada uma "bala mágica", porque os benefícios de feno-grego vão além daqueles associados com o desempenho sexual masculino, verificando a sua eficácia para o tratamento de diabetes, sua contribuição para diminuir o colesterol, glicose e triglicérides, e sua contribuição para propriedades anti-cancerígenas. Também pode ser utilizado no tratamento da artrite e para controlar a diarreia e ulceração.

Os efeitos colaterais do feno-grego
Algo tão bom não pode ser mais do que natural, não só porque tem muitos benefícios, mas também como um cuidado alternativa segura e eficaz, não tendo sido registrado até o momento nenhum efeito colateral.
Com tudo o que você tem, você ainda relutam em usar o feno-grego?

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Como tratar catarro naturalmente?


Um dos sintomas desagradáveis??da fleuma frio acaba, o muco espesso que se forma na garganta causando tosse e desconforto na região. É muito importante para dar cura cedo para este problema, porque a sua persistência pode levar a infecções graves do tracto respiratório. Aqui estão alguns remédios para tratar catarro naturalmente.

Remédios para tratar catarro

Pimenta e mel
Pouco de pimenta misturado com 1 colher de sopa de mel. Esta preparação deve ser tomado duas vezes por dia para reduzir a quantidade de muco quando tosse. A cura completa só é alcançada após 5 dias de tratamento.

O suco de uva e mel
Combinar duas colheres de sopa de suco de uva com duas de mel. Deve ter pelo menos 3 vezes ao dia. O suco de uva funciona como um expectorante natural. A eliminação do muco é obtido com um tratamento de 5 dias.

Cebola e suco de limão
Um remédio muito eficaz para eliminar o catarro é combinar suco de cebola com suco de limão em partes iguais num copo de água fervida. Para melhorar o sabor você pode adicionar uma colher de sopa de mel. A bebida é, uma vez que se resfria. Isto deve ser feito 3 vezes por dia durante 2 ou 3 dias.


Mint e eucalipto
Em uma tigela de água coloque algumas folhas de hortelã poucos e igual número de folhas de eucalipto. Então deixe tudo vir a uma fervura. Quando cozido, colocar a cabeça em uma toalha e começa a inalar. Os resultantes de vapor seco membranas mucosas e permitem a cavidade nasal é aberto de modo que a respiração é adequada.


Limão, sal e pimenta
Pegue um limão e dividir por dois. Esprema o suco em um copo e adicione sal e uma pitada de pimenta. Tome este preparado para ajudar a secar a mucosa e se livrar de catarro nas vias aéreas.

O muco é um dos principais sintomas da maioria das doenças do trato respiratório. Esses remédios naturais irá ajudá-lo, finalmente, eliminar catarro tornando a respiração livre e facilmente, sem causar efeitos colaterais.

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Benefícios do óleo essencial de cedro para a saúde


O óleo essencial destilado a partir de cavacos de madeira de cedro vapor de cedro. Esta árvore cresce em climas frios e altitudes elevadas. Na composição encontramos muitas substâncias diferentes têm valores medicinais. Hoje convido-vos a conhecer os benefícios do óleo essencial de cedro para a saúde.

Propriedades de óleo essencial de cedro

Anti-seborréica
Quando o corpo é um mau funcionamento das glândulas sebáceas, a gordura da pele é afetada, ea proteção das células epidérmicas. A pele é escamosa, seca e rachada. Óleo de cedro é muito útil na regulação da segregação sebácea e reduzir a inflamação na pele.

Antisséptico
Cedar óleo essencial anti-séptico tem que proteger o corpo de diferentes germes. Pode ser aplicado em feridas externamente. É uma substância que é utilizado para preparar cremes à base de plantas anti-sépticas.

Anti-espasmódico
Outra propriedade importante do óleo de cedro é que alivia espasmos de várias doenças, incluindo respiratório, músculos, intestinos, nervos e coração.

Diurético
Este óleo é um diurético natural, por isso é muito benéfica para o tratamento de doenças tais como a hipertensão, obesidade, artrite, reumatismo, gota e infecções das vias aéreas, entre outros. Ela estimula a micção, ajudando a eliminar toxinas do fluido, em excesso no corpo e excesso de gordura.

Expectorante
Pessoas que sofrem de constipação ou gripe pode usar o óleo essencial de cedro como expectorante, pois elimina o catarro e infecção dos pulmões e vias respiratórias em geral, aliviando a congestão. Também reduz dores de cabeça e irritação nos olhos causadas por esta condição e ajuda a dormir.

Sedativo
Um valor muito importante deste óleo é que ele funciona como um sedativo. Alivia e relaxa a mente, alivia a ansiedade e stress. Por outro lado, pode ser usado para pacientes sofrendo de insónia.

Fungicida
Tem propriedades antifúngicas que ajudam a eliminar qualquer infecção fúngica interna ou externamente.

Tônico
Óleo de cedro pode ser usado como uma espécie de tónico para regular vários sistemas do corpo e aumentar o metabolismo. Ele tonifica a pele, músculos, estômago, nervos e função cerebral.

Outros benefícios do óleo de cedro
Além de todas as propriedades acima de óleo de cedro, nós achamos que pode ajudar a curar acne, bronquite, cistite, dermatite, caspa, problemas renais, e excesso de gordura corporal.

Lembre-se sempre consultar um especialista antes de aplicar este óleo como remédio. Cedar óleo essencial tem muitos benefícios de saúde, mas cada organismo tem suas características próprias e devem ter certeza de que vai bem com seu corpo antes de usá-lo regularmente.

sábado, 2 de junho de 2012

Os tratamentos naturais com aloe vera


Como todos sabem, aloe vera tem sido muito usado para curar várias doenças. Devido às suas propriedades medicinais, esta planta é muito benéfico para a saúde humana, o que lhe rendeu o apelido de erva milagre. Aqui estão alguns tratamentos naturais com aloe vera que você pode fazer em casa sem dificuldade.

Remédios com aloe vera

Feridas, queimaduras e escoriações
O gel de aloé vera obtido pode ser aplicado em feridas, queimaduras e abrasões com resultados encorajadores. Os componentes do gel aumentar a taxa de cicatrização de áreas danificadas e tempo é menor do que as drogas se utilizados.

Constipado
Aloé vera pode ser usado para tratar a constipação. Para conter certas enzimas que minimizam a irritação, é muito benéfico para o tratamento de distúrbios de estômago causados ??pela indigestão. Basta remover o gel de uma planta e engolir directamente.

Parasitoses Intestinais
Acredita-se que aloe vera contém elementos que ajudam a inibir a ação de vermes e parasitas intestinais. Neste caso também deve consumir o gel da planta, mas sistematicamente por semanas.

Hidratar a pele
O gel de aloe vera é muito eficaz para hidratar a pele. Ele também ajuda a curar pequenos ferimentos, mordidas de mosquito, arranhões, etc.


Diabetes
A seiva do aloe vera pode ser usado para monitorar a saúde de pacientes com diabetes. Estudos em humanos e animais têm demonstrado que os pacientes que consomem este produto significativamente melhorar a sua condição.

Dor Hemorrhoid
Incrivelmente, o aloe vera funciona como aspirina quando aliviar a dor de hemorróidas. A solução é simples: extrair o sumo da planta e aplicado na área afectada anal.

Há muitos usos de Aloe Vera, também conhecida como aloe vera para ajudar a curar várias doenças. Hoje queríamos trazer alguns tratamentos naturais com aloe vera que são feitas em casa com muita facilidade e não têm efeitos colaterais ao organismo. Se você conhece outros usos desta planta escreva-nos e diga-nos.