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No caso de ter algum tipo de alergia , inclusive para a asma, deve limitar os alimentos de origem animal. Comer muitas frutas e legumes, ...

quinta-feira, 31 de maio de 2012

Propriedades medicinais da rooibos chá vermelho


Um dos chás mais populares de lá, graças a seus benefícios de cor, sabor e saúde, o chá vermelho é rooibos. O arbusto do qual obter, Aspalathus linearis, é um nativo da África do Sul. Pensa-se para ajudar a tratar câncer, doenças cardíacas, envelhecimento e outras doenças. Hoje vamos conhecer as propriedades medicinais do chá rooibos vermelho.


Benefícios do chá vermelho Rooibos

Descafeinado
Este chá, ao contrário de outros, não contém cafeína. Portanto, recomenda-se a doentes sofrendo de insónia. Uma boa xícara de chá rooibos vermelho antes de dormir é ideal para fazer uma noite de tranquilidade.

Minerais
Esta bebida é bom para os ossos fortes e melhorar a saúde dental, porque contém os seguintes minerais: manganês, cálcio e flúor.

Estômago
É útil para combater cólicas e estômago problemas em crianças. Você pode adicionar um pouco de leite para ter um mais palatável para eles.

Pele
Rooibos contém zinco e um tipo de ácido que promovem a saúde da pele. Se aplicado diretamente ajuda a curar acne, espinhas, queimaduras e outras doenças da pele.

Antiespasmódico
Este tipo de chá é rico em anti-espasmódicas agentes, de modo que alivia dores de estômago graves e dores abdominais.


Alergia
Em muitas regiões da África do Sul tem sido utilizado para tratar alergias, tais como eczema, febre do feno, bronquite alérgica, etc.

Anti-envelhecimento
Rooibos chá vermelho contém antioxidantes que retardam o processo natural de envelhecimento do corpo humano, para além de reforçar o sistema imunitário.

Hipertensão
Considera-se que este chá alivia sistema de estresse, tensão nervosa e regula os níveis de pressão arterial, portanto, é útil para pacientes com hipertensão.

Pedras nos rins
Não tendo nenhum ácido oxálico, este chá pode ser bebido por qualquer pessoa, incluindo aqueles com pedras nos rins.

Polifenol
Rooibos chá vermelho contém um composto chamado polifenóis que possuem propriedades anti-inflamatórias e antivirais.

terça-feira, 29 de maio de 2012

Mango verde e maduro: suas propriedades curativas


A manga é uma fruta muito especial no reino vegetal. Seu sabor doce e textura macia fazem-nos sempre para escolher nossos alimentos. No entanto, não se sabe que, para além da sua popularidade, é muito benéfica para o tratamento de várias doenças.

Em qualquer fase é muito nutritivo, pois contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Aqui estão algumas propriedades curativas da manga verde e madura.

Benefícios da manga verde

Problemas gastrointestinais
A manga verde é muito útil para o tratamento de problemas gastrointestinais. Verificou-se que a ingestão de uma ou duas pequenas mangas verdes, onde a semente ainda não está formado, com o sal e mel é eficaz na cura diarreia, disenteria, indigestão doença de manhã, dispepsia crónica, e constipação.

Doenças do sangue
Devido ao seu alto teor de vitamina C, comendo manga verde ajuda a regular a doenças do sangue. Promove a elasticidade das veias, a formação de células vermelhas e brancas, a absorção de ferro e previne o sangramento. Por outro lado, reforça o corpo contra doenças tais como a anemia, tuberculose, cólera e disenteria.

Escorbuto
À medida que a manga verde contém muita vitamina C, parece ser um bom remédio para combater escorbuto. Na Índia, secou-se eo produto obtido por este processo come regularmente, que é semelhante ao ácido cítrico contendo sumo de limão.

Benefícios da manga madura

Doenças oculares
A manga madura é muito eficaz contra a cegueira noturna, causada pela falta de vitamina A. Por outro lado, impede que outras doenças oculares que podem levar à cegueira total, eo desenvolvimento de erro refrativo, olho seco, lisura da córnea e coceira e irritação dos olhos.

Infecções
Coma freqüentemente durante a sua temporada de manga madura ajuda a fortalecer o tecido epitelial que recobre o nosso corpo, o que impede a ocorrência de infecções freqüentes, como sinusite e rinite. Isto é porque contém uma quantidade elevada de vitamina A.

O peso corporal
As pessoas que querem aumentar seu peso corporal pode ser encontrada em manga madura tratamento curativo muito eficaz. Basta tomar três mangas maduras e doces na parte da manhã, seguido de um copo de leite. A pega é rica em açúcar, mas deficiente em proteína, em contraste com o leite. Este tratamento deve ser mantido durante pelo menos um mês, o que dará força, o vigor da saúde, e aumento de peso corporal.

Como vemos, a alça não é só fruto doce e saboroso para saborear ou preparar pratos exóticos, mas também tem propriedades curativas vários em estado verde ou maduro que promovam a saúde das pessoas.

terça-feira, 22 de maio de 2012

Benefícios de folhas de papaia saúde


O mamão é uma fruta muito nutritiva todos sabemos. Também tem várias propriedades medicinais. No entanto, muitos não sabem que suas folhas também são úteis. Hoje eu quero saber os benefícios de folhas de papaia para a saúde.

Propriedades curativas das folhas de mamoeiro
Folhas de papaia pode ser reduzido a uma pasta que funciona como uma máscara facial para a acne e espinhas. Basta levar 2 ou 4 folhas e colocadas para secar ao sol. Em seguida, macerados e adicionou 1 colher de chá de água para formar um creme espalhado em seu rosto e áreas afetadas.

digestão
Acredite ou não, as folhas de mamão contém uma substância que pode matar os microorganismos que afetam a digestão.

aperitivo
Você pode usar estas folhas para aumentar o apetite em crianças. Pegue algumas folhas frescas para caber na palma da mão. Adicione uma pitada de sal e um copo de água morna. Misture bem e depois coe a água, que deve ser bebido como aperitivo.

dengue
Quem sabia que as folhas de mamão curaria a dengue? Colete 5 folhas e deixe ferver 1 litro de água. A pessoa com febre deve beber este líquido como medida de emergência, antes de ir ao médico.

propriedades anticancerígenas
Alguns estudos mostraram que as folhas de papaia e no caule, têm propriedades anti-cancerígenos.

dor menstrual
As mulheres da ilha de Java são amplamente utilizadas folhas de papaia para combater as cólicas menstruais. Tomar uma folha e combinado com tamarindo e sal. Então, tudo é cozido em um copo de água. Coloque na geladeira e bebidas frias a poção.

Agora você sabe que folhas de papaia também relatam vários benefícios de saúde. Devido à natureza de que a planta útil!

terça-feira, 15 de maio de 2012

Remédios caseiros com fruta Noni


Já tínhamos falado sobre os benefícios da árvore de noni e as propriedades desta fruta, como combater a dor, ajudar a tratar a diabetes e fortalecer o sistema imunológico, entre outros.

Nesta oportunidade, nós te contar tudo sobre noni remédios caseiros à base de frutas, assim você pode prepará-los a si mesmo e, assim, beneficiar de seus maravilhosos efeitos na saúde.

Remédios naturais para a fruta noni
A árvore de noni, da Ásia, informou inúmeros benefícios à saúde. Suas propriedades são aplicados tanto para combater a inflamação e aumentar a resistência e luta germes. É também usado em tratamentos para as pessoas com diabetes e adultos e crianças. Nós vamos mostrar-lhe como fazer noni remédios em casa:

Noni suco de frutas
Suco Noni é usado para regular o ciclo menstrual, limpar o trato urinário e dor da artrite combate. Há duas maneiras de preparar o suco de Noni. Uma é beber sumo fresco após espremendo eo outro é para preparar a partir da fermentação e, em seguida, pasteurizar.
Os especializastas recomendam beber o suco fresco, quando armazenado como o mal pode trazer problemas de saúde. No entanto, há uma maneira de se preparar suco concentrado de noni envolve pasteurização, apenas respeitar cada passo para evitar a deterioração.

Comer frutos de noni
A maneira mais prática e mais fácil é a comer o fruto noni, que não requer qualquer preparação. Muitos consomem para reduzir a febre ou aliviar problemas gastrointestinais, entre outros. De facto, os benefícios do noni são muitos.
Na Polinésia, por exemplo, é comum aplicar fichas noni directamente sobre as feridas e aftas para aliviar e eliminá-los. A razão para a sua utilização em doenças orais é que o noni tem propriedades anti-inflamatória. Noni frutas para comer é só escolher os que são bem amarelo.

O uso de folhas, flores e cascas de noni
Além da fruta, também flores utiizan, folhas e cascas de noni. Por exemplo, as folhas são usadas como pensos em feridas para prevenir a infecção e promover a cicatrização. De acordo com Creigthon University Medical Center, o consumo de folhas Noni é muito eficaz contra dores de estômago, a tensão como um regulador e como alívio da tosse.
As flores e cascas são usados ??para aplicar topicamente sobre os olhos ou da área da boca, bem como no chá é bom como um laxante suave. Para usar o Noni desta forma, fazer chás com flores, folhas e casca. Coloque-as em água fervente e deixe descansar por meia hora.

Espero que tenham servido desses remédios caseiros com receitas de frutas noni. E se você souber de qualquer outro uso, diga-nos.

terça-feira, 8 de maio de 2012

Tratamentos alternativos para dor de cabeça de tensão


A dor de cabeça de tensão é um dos tipos mais comuns de dor de cabeça. Geralmente apresentados como a intensidade da dor média sobre a cabeça, ou, geralmente, em uma área específica do mesmo. Em OtraMedicina você falar sobre tratamentos alternativos para dor-tensão para que você possa se livrar deste problema pesado.

Qual é a cefaléia tensional?

A cefaléia tensional é normalmente apresentado como uma dor de média intensidade na cabeça, ombros e pescoço. Gera dificuldade para dormir, fadiga, irritabilidade e até mesmo sentimento. Entre suas principais causas são a falta de exercício físico regular, má postura, stress elevado e bruxismo, mas existem outros.

Os problemas causados ??pela cefaléia tensional excedem em muito a dor simples. O desconforto gerado por causa da falta de cansaço, sono e irritabilidade negativamente nos predispõe para enfrentar o dia e as obrigações e responsabilidades que isso acarreta.

Em geral, os tratamentos para o qual você escolher para resolver este problema é os analgésicos como aspirina, ibuprofeno ou paracetamol. No entanto, o uso de analgésicos não garante que a dor vai embora, e anti-inflamatório não resolver o problema para não devolver. Por conseguinte, tendo estes medicamentos são muitas vezes excessiva e pode conduzir, se abusadas problemas, estômago, como no caso de ibuprofeno e aspirina.

Existem vários tratamentos alternativos para dor de cabeça de tensão que ajudam a combater o problema na fonte e não apenas cobri-lo. Antes de ver o que é importante notar que, se você tem dores de cabeça recorrentes primeira coisa que você deve fazer é consultar com um médico para descartar outro problema mais grave e determinar se o seu caso corresponde a um problema de tensão. Se assim for, aqui estão algumas tratamierntos que irá ajudá-lo a lutar contra eles.

Tratamentos naturais contra a dor de cabeça de tensão
De acordo com um estudo da revista médica Headache que foi realizado em um total de 110 pessoas com cefaléia tensional crônica, 45% deles usaram terapias alternativas para combater o problema. A partir deste estudo, foi decidido que os mais populares são: quiropraxia, acupuntura e, finalmente, as massagens dadas por profissionais.

Quiropraxia
Quiropraxia funciona no músculo e nervo do corpo humano. Seu trabalho é ajustar as posições das juntas através do uso controlado da força, aliviando a pressão sobre os nervos e reduzir a tensão muscular que causa dor.

Acupuntura
Em seus tratamentos, tipos diferentes de acupuntura usar agulhas especiais que são colocadas em certas passagens do corpo e que está liberando as vias de energia bloqueados. A medicina ocidental é ainda desconhecido o que este tratamento a um nível prático, acredita-se que este tradicional técnica chinesa atua no sistema nervoso para enviar sinais e entrar em geração de resposta de neurotransmissores e hormônios.

Massagem Terapêutica
Massagem terapêutica trabalha diretamente sobre os músculos, aliviando as tensões e rapidamente dando uma sensação de bem-estar. Desde que seja feito por um profissional, esta terapia é altamente confiável e seguro.

terça-feira, 1 de maio de 2012

Infusões para acalmar a ansiedade


Nos tempos atuais, com as demandas diárias de trabalho, estudo e responsabilidade solidária, o risco de estresse, ansiedade e até depressão são muito mais freqüentes do que antes. Em outro medicamento que são algumas receitas naturais chás fácil de preparar, ideal para combater estes desconforto horrível, então você tem uma escolha quando os nervos luta naturala.

Sedativos chás de ervas

Melissa chá

Ferva água e coloque-o em um punhado de folhas de erva-cidreira, frescas ou secas. Espere dez minutos e beber aquecido e adoçado com açúcar ou adoçante. Com uma ou duas xícaras por dia é suficiente.
Basil Chá

Cinco folhas por xícara de manjericão fresco são suficientes para fazer a infusão que só precisa de alguns minutos de descanso. Você também pode beber após as refeições, bem como aliviar a ansiedade é digestivo.

Chá da flor da paixão

Este chá é ideal como um sedativo e para insônia. A proporção de água é um litro por 5 folhas. Deixe repousar 3 a 4 minutos antes de beber o chá.

Preparação de uma infusão sedativo

Esta tisana (infusão de uma ou mais plantas) que ensinar você a preparar é feito de quatro plantas muito fáceis de obter.
Ingredientes

    1 colher de sopa de camomila
    1 colher de sopa de alecrim
    1 pau de canela
    Água
    Açúcar a gosto

Preparação

Preparai o caminho do chá é semelhante ao de chás naturais apenas lhe deu. Ferver durante 15 minutos cada sedativos de plantas. Em seguida, desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos na água para que as propriedades se concentrar bem. Finalmente, coar e servir. Pode adoçar com mel, açúcar ou adoçantes. Os montantes são o suficiente para beber três xícaras por dia.

Felizmente, existem muitos remédios caseiros para a ansiedade. Basta encontrar o remédio que mais lhe convier.