Terapias alternativas

Expressão artística como terapia

Algumas pessoas têm de expressar-se facilmente através do corpo. Eles estão dançando muito ao jogar o rádio em casa e preparar a comida. Neste caso, existem muitos cursos de linguagem corporal muito benéfico para os adultos, que são incentivados a estudar dança. Outros cantam bem, cantarolando o tempo todo, por que não estudar canto ou, talvez, um instrumento musical?

O teatro não é apenas para atores profissionais.

Existem pessoas que realmente gostam de escrever e expressar seus sentimentos em poucas linhas ou escrever-lhe um poema para o seu parceiro. A capacidade de se inscrever em uma oficina literária é melhor para essas pessoas.

Outras pessoas sentem uma especial sensibilidade para as artes. Eles gostam de pintar, desenhar, argila modelo.

Expressão artística

Por que a importância da expressão artística no meio da crise?

Porque é um estímulo que é mais gratificante e saudável para preencher o vazio, ao invés de estimulados pela ingestão de alimentos ou bebidas, ou guerras.

Além disso, a arte serve como uma forma de expressar o mundo interior. No início de trabalho, sem uma idéia preconcebida. Desenhar, escrever uma história algo de dança, ou modelo, sem julgar a si mesmo. Isto não é para ser transformado em um artista de um dia para outro, mas eles falam livremente. E para isso não há idade, a qualquer momento é bom para auto-conhecimento.

Cura e Controle Mental

Apesar da aceitação mundial das técnicas antigas de Controle da Mente, Meditação, harmonização e outras disciplinas espirituais, os céticos continuam a duvidar da influência direta da psique sobre o corpo físico. Muitos deles acreditam que qualquer cura física só um médico, que isso sempre acontece? A questão deve ser tratada com extrema cautela, reflexologia medicina alternativa.

Técnicas de medicina, psicologia e alternativas estão actualmente a trabalhar sem ter que enfrentar, complementados com resultados muito felizes. Claro, se você ficar doente deve ir ao médico, mas a origem dessa condição pode ser psíquico. O que há provas válidas ou testemunho de que isto é assim? Tantos!

Neste cenário, com base em declarações de especialistas deve, então, parar para refletir sobre as muitas maneiras de prevenir doenças do coração (e muitos outros) que você tem em suas mãos: cursos por correspondência ou vídeos cassetes e controle da mente, Yoga A meditação, por exemplo, ou classes pessoais que lhe permitem produzir o que para nós, e coincidentemente o mais prestigiado médico é essencial: a mudança de atitude na vida.

Terapia Floral

Na terapia floral, como na homeopatia, com um exame minucioso, um diagnóstico é feito remédio flor é prescrito correspondente à personalidade emerge e reprimidas as emoções em equilíbrio. Além disso, levar em conta a pessoa está vivendo no momento e, se necessário, adicione um outro remédio flor para aliviar o sofrimento físico.

Há remédios de Bach sistemas para tratar os sintomas de forma muito eficaz, melhorando a qualidade de vida, enquanto trabalhava o remédio da personalidade: há fórmulas para a respiratórias e preparações para aplicação local de alergias de pele com base em flores.

Tratamentos florais, no caso, alergias, têm uma duração média de um mês por ano de sofrimento alergia. Como em homeopatia, crianças e adultos jovens respondem mais rapidamente.

Homeopata

Tanto a homeopatia e terapia floral, homeopatas estabelecer Personalidade UMA correspondência EO remediar. Na homeopatia, por exempla, sabemos que 60 por Cento das Crianças São asma Pulsatilla (necessidade AFET, eu largar Sentimento) OU Calcarea carb (obcecado, perfeccionista e agressão Mede).

A terapia floral, como alergia Muitos Beech data los E (intolerante, crítica) e Water Violet (mediana de invasão) e Centaury Walnut (vulnerável e inseguro) de Bach. No da Flor da Califórnia, detectados Self-Heal (Pessoas de Defesa Baixas, Muito fraco para suportar SUA Identidade) e Mallow. E ou Bush Flowers sistema australiano, ou e Amarelo Cownlip Orchid Magro Arroz-flor, você é intolerante com Tendências agressividade espiritual individual.

Posturas de yoga que fortalecem

Para realizar a potecian exercícios, e nós vamos explicar em próximo post é muito importante para acompanhar cada movimento com a respiração. Inspire e depois expire, tentando chegar até o ritmo descontraído.

É claro que cada asana requer cuidados específicos em que a priorizar o movimento do membro a ser tratado. Por exemplo, se a posição do acorde perfeito, o foco está nas pernas, enquanto na montanha pose, são os homens que são refinados. Assim por diante com o resto dos exercícios.

Aromaterapia óleos essenciais

Está provado que os ingredientes ativos que vêm exclusivamente do mundo das plantas, aromaterapia, com suas essências vitais, pode influenciar positivamente o desenvolvimento físico, psíquico e espiritual de ser humano. Embora este seja somente agora incentivar a divulgação.

Uma explosão de hortelã vai atualizar a atmosfera, especialmente falho, e há perfumes que pode reduzir a agressividade e será muito útil em ambientes corrompidos. Ser criado, em suma luta fragrâncias, ambientais contra os efeitos da síndrome de escritório, um controle de pulverização nasal fome e alguns sabores irá manter a atenção dos motoristas de veículos de passageiros, vídeos, jogos e filmes e livros emitidos odores odores impregnados estimular o desejo de estudar e fortalecer a memória através do cheiro.

Tudo isso e muito mais é possível porque a exploração de hoje do que esquecido cheiro sentido, tornou-se uma prioridade. Nesse sentido, muitos cientistas que trabalham em áreas tão diversas como a medicina, psicologia ou da indústria, estão começando a investigar o cheiro porque é um presente todas as suas descobertas.

Raja Yoga

Respeitando as idéias religiosas e filosóficas da yoga pode pesquisar que contribui para manter e melhorar a saúde do indivíduo. Não há como negar a importância de Inana Yoga, o conhecimento espiritual, o Karmayoga, a ação altruísta ou a Raja-Yoga, uma vida psico-mental e de disciplina espiritual. A meditação é o caminho que praticam.

O Hata-Yoga é reconhecido pela medicina alopática como um sistema de exercícios destinados a manter e melhorar a saúde. Muitos médicos aconselham seus pacientes, exercícios de ioga, em vez do ginásio tradicional. Como este é um tipo de carroçaria mais suave, menos agressiva, apropriados para adultos com problemas de saúde. Esta é a razão pela qual a cada dia mais pessoas adotando yoga como aptidão física e terapia de uma vez.

Homeopatia

Para a cura homeopática, muitos pacientes fazem o caminho oposto: parar de ter asma e rinite ou urticária pode sentir que não podem ser excluídos porque eles fazem parte da cura. Estes sintomas foram tratados homeopaticamente, estão desaparecendo. Ao mesmo tempo, há um avanço interno onde a pessoa come e dorme melhor e sente-se mais vital.

Ao longo desta forma o paciente não é obrigado a restringir sua dieta ou atividades. Em rebeldes alergias, os homeopatas têm uma arma: isopatia. Embora seja necessária apenas em casos raros, pode ser administrado um alérgeno identificado, chocolate, pólen, por exemplo, em doses homeopáticas, a substância é diluída a uma taxa tão baixa que nenhum produto químico é detectado. Este tratamento é bem utilizado, bastante eficaz.

Medicina Natural - Posturas ou asanas

Posturas ou asanas para a asma, dores de cabeça, circulação e coração

Asma: Asana sedativos com a ação da pelve posição, do diamante, posição fetal, quando há crise cobra postura e arco.

Dores de cabeça: flexão do pé, cabeça de vaca. Atitudes levantar os braços acima da cabeça.
Emagrecimento Cintura: Torque sentado no estômago, a posição da tartaruga, pé triângulo com uma torção.

Anormalidades na circulação: até Straight, diamante, flexão da pelve no trecho lateral, cobra, arco.

Coração: cadeira de Asana, meia-ponte de ligação, focinho do cão para o céu.