Adicionar mais lichias

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A fruta tropical exótica conhecida como lichias consiste em uma polpa suculenta suave translúcido cercado por uma casca avermelhada. Não é apenas delicioso e refrescante, mas também contém muitos nutrientes e vitaminas que ajudam a combater várias doenças, é um tratamento para o cuidado da pele, beneficia o crescimento de crianças e reforça as defesas naturais do corpo. E isso tem sido bem livros da China e da Índia documentado, tão antiga quanto pensativo.

Hoje você falou cerca de 7 lichias razões muito poderosas para adicionar à sua vida, desde que você tenha acesso a este presente pequeno, mas substancial de vida, ficar com a gente e descubra.

Câncer

Este produto provou propriedades anticancerígenas porque contém flavonas, quercetina e kaemferol, que são compostos potentes em reduzir a proliferação de células cancerosas.

Doenças Cardíacas

A lichia ajuda a normalizar a pressão arterial e freqüência cardíaca, protegendo assim contra acidente vascular cerebral e doença cardíaca. Um copo de suco de lichia diária normalizar os batimentos cardíacos, em adição aos antioxidantes presentes na fruta melhorar consideravelmente a imunidade do corpo.

Ajuda na digestão

Ingestão Limpo mantém o seu estômago, melhora o apetite, azia cura e sensação de queimação no estômago. Aumenta significativamente os níveis de energia no corpo. Tem sido demonstrado que também contém sementes de líchia adstringente usado para graves problemas do tracto intestinal, libertando corpo ou vermes parasitas.

Mantém os ossos saudáveis

Como uma fonte de fósforo e de magnésio, de zinco e de cobre disso, é um excelente aliado para manter os ossos fortes.

A vitamina C

É uma excelente fonte de vitamina C, uma vitamina que o corpo produz naturalmente; consumo do último ajuda o corpo desenvolver resistência contra agentes infecciosos e para a eliminação de radicais livres.

Perda da etapa

É um alimento extremamente baixa caloria, gordura saturada ou não colesterol; é claro, em contraste, é rico em fibra alimentar, servindo uma grande ajuda se você estiver em um regime de perda de peso.

Melhora as condições da pele

A sua utilização contribui para melhorar a aparência geral da pele, reduzindo os óleos que produzem o aparecimento de acne; Visivelmente refina a pele e reduz o aparecimento de manchas, isto como um resultado de um corpo estado natural saudável após o consumo regular.

Aqui estamos com a nossa entrada sobre os muitos benefícios de litchis para o corpo. Agora diga Você já tentou essa maravilhosa fruta? Você gostaria de fazer depois de conhecer essa informação?

Propriedades de camomila

Uma das mais populares ervas utilizadas na base de plantas e popular é, sem dúvida, de camomila. Isto é devido às muitas propriedades que esta planta tem, tanto para a saúde e para tratamentos cosméticos.

Saiba então algumas das propriedades de camomila e você vai usar em vários tratamentos.

Uma erva com uma história

Camomila está sendo usada há séculos por suas muitas propriedades medicinais. Na antiga Grécia, Egito e Roma era conhecido e aplicado para tratar uma variedade de doenças diferentes.

Seu uso tornou-se popular durante a Idade Média, quando foi consumida para aliviar várias doenças, como náuseas, asma, distúrbios nervosos, problemas de pele, entre outros.

Hoje você pode encontrar de camomila em praticamente qualquer país, já que é uma planta muito resistente, que se adapta a praticamente todos os climas.

Benefícios da camomila beber

Recentes estudos científicos sobre os benefícios da camomila apoiaram as utilizações tradicionais que são exercidas, indicou que esta erva tem propriedades anti-inflamatórias, anti-bacteriano, anti-alérgica e sedativo, entre outros.

Camomila também tem propriedades digestivas importantes, comer uma xícara de chá de camomila após as refeições ajuda a digestão e aliviar dores de estômago e acalmar melhores vômitos náuseas. O consumo ideal de tratamento de camomila para úlceras ou gastrites estômago.

Graças à sua antibacteriana e anti-inflamatória, camomila é utilizada para tratar todos os tipos de problemas respiratórios e frias, tais como asma e bronquite, febre alta.

A camomila tem importantes propriedades sedativas, por isso, se você tem problemas para dormir, você pode beber uma xícara de chá a cada noite, e seus sonhos será mais profunda. Esta propriedade calmante de camomila também é muito eficaz para aliviar cólicas menstruais.

Como observado anteriormente, é não só utilizada para tratar condições, como também para os tratamentos estéticos. Popularmente, as pessoas que têm uma cor de cabelo castanho claro para loiro, usaram chá de camomila como um enxágüe para esclarecer alguns tons de cabelo, este aplicativo é usado principalmente durante o verão, como a combinação com o sol deixa claro adicional.

A pele também se beneficia das propriedades de camomila, especialmente quando usado topicamente. No mercado de cosméticos, há uma série de produtos baseados nesta erva, no entanto, não tem que comprá-los, porque você pode fazer o seu próprio creme ou cataplasma de camomila. Os tecidos da mucosa, por sua vez, também se regenerar mais rapidamente se tratados com camomila, por exemplo, pode preparar um enjuegue em casos de candidíase oral ou herpes, para uma cicatrização mais rápida.

Formas de consumo

No mercado de drogas pode ser encontrada em diferentes formas, tais como cápsulas de camomila, cremes e óleos essenciais, mas a forma mais comum e mais fácil de consumir é infundida.

Para preparar um chá de camomila só tem que colocar uma colher de chá da erva seca ou saqueta por xícara de água fervente, deixe três minutos e as escolas, você pode beber quente ou frio.

Como eu mencionei acima é uma resistente planta medicinal, e por sua vez as suas flores são muito bonitas, para que você possa crescer na sua própria casa. Quando as flores e fazer buquês pode cobrá-lo com ela, amarre com barbante e pendure-os com flores para baixo a secar em um lugar fresco e escuro.

Depois que as flores têm cortes secos, deixando principalmente a parte da flor, que é o maior número de propriedades e salvá-lo em uma jarra de vidro ou selado em um saco vedado, para ser mantido por mais tempo.

Se você não tem um lugar para ele crescer ou reunir-lo, você pode comprar em qualquer camomila ervas em pacotes ou sacos. Com ele você pode preparar seus próprios cremes, óleos essenciais, e banhos de ervas.

O que você achou dessas propriedades de camomila? Você já usou? Quais os tratamentos?

Como fazer maceração caseiro

Os remédios naturais não são nada mais do que um conjunto de técnicas que são extraídos a partir das propriedades curativas das plantas medicinais e são utilizados em pessoas para resolver certos problemas de saúde.

Vimos como eles se preparam xaropes, tinturas e óleos essenciais, por isso hoje é a vez de um remédio caseiro muito fácil de preparar: maceração.

Tipos de maceração naturais

Cada erva contém muitos produtos químicos que são benéficas para as pessoas, mas para extrair que necessita a ajuda de um solvente, de modo que, no caso de maceração pode distinguir três modos diferentes a partir do solvente utilizados: maceração com água, maceração maceração com óleos vegetais e álcool.

Por sua vez, cada um destes tipos é aplicável de maneira diferente maceração, porque, enquanto as preparações com água ou álcool, são ideais para comer, as que são produzidas a partir de óleos vegetais são muito benéfico aplicado externamente (cremes, pomadas, loções), permitindo que o tratado de entorses, problemas de pele, dores musculares, inflamações e dores.

Como fazer maceração caseiro

Embora haja muitas maneiras de lidar com a quantidade de ingredientes neste remédio natural usado para preparar uma maceração doméstica é costume de usar 20 medidas para cada medida de planta solvente.

Neste caso, para preparar um litro de mosto de usar 1 litro de óleo vegetal (óleo de girassol, de preferência) e 50 gramas de relva natural, como pode ser confrei, rosa ou calêndula.

Pegue uma tigela de vidro, coloque as ervas e azeite acabou. Cobri-lo bem e deixar que os processos químicos para produzir o efeito desejado. O melhor é acelerar a maceração com óleos vegetais (que é um dos modos mais lentos) é colocar o contentor em que o sol e agitar cada poucos dias.

Quando a maceração é feita, você vai notar como o petróleo está saturado, o que é necessário para tempo de 3 a 4 semanas, pelo menos.

Note-se que se o uso da planta são as flores, eles devem ser trocado a cada 2 ou 3 dias.

Quando sua casa está finalmente pronto maceração, as escolas e as reservas em um recipiente de vidro em local fresco, com luz baixa.

Este procedimento é o mesmo para todas as formas de maceração, uma vez que a única coisa que muda é o tempo necessário para emitir propriedades de ervas: a partir de um ou dois dias em água, e várias semanas de maceração em álcool.

Como você vê, não é complicado para preparar uma casa esmagou, tão baixinho que você poderia fazer o seu próprio a partir do conforto de sua casa, assim que recorrer a ajuda dos excelentes propriedades curativas das plantas medicinais nos dão.

Tintura

Para aumentar a memória, você precisa ter 30 a 40 gotas de tintura diluídas em água ou outros líquidos, 1, 2 ou 3 vezes por dia. O tratamento deve ser seguido por um mês, quando eles têm que preparar um período de provas se aproxima ou ocupado.

Se você sofre de problemas graves ou crônicos, recomenda-se três meses de terapia alternada com uma pausa de meses entre eles.

No caso de um adulto que quer tirar o máximo proveito da sua memória, deve ser uns 30 ou 40 gotas de tintura, eu solto na água ou outro líquido, 1-3 vezes ao dia. O tratamento deve ser seguido por cerca de uma mente mês.