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sábado, 9 de abril de 2011

As ervas medicinais para a hipertensão

Hipertensão: as ervas são eficazes nesta doença, mas você tem que resolver as causas. Como deve ser mantido o mais quieto possível, sempre que se sentir nervoso, irritado e muito emocional, tomar uma infusão de limão verbena, camomila e maracujá. Misture os três ervas em partes iguais, e adicionar um laza água fervendo a cada duas colheres de chá de mistura de ervas.

Para depurar a sua circulação e desintoxicar o corpo tomam regularmente uma infusão ou decocção de dente-de bardana, e urtigas. Leva três xícaras diárias, o que pode ser adoçado com mel. Lembre-se de sal e evite carnes ou enlatados, ricos em sódio. Eles também estão proibidos de caldo de carne e sopas instantâneas.


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