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sábado, 30 de abril de 2011

Como combater a solidão


O objetivo é tentar internalizar essas verdades a superar a solidão. Lembre-se: este não é permanente, mas um estado pode ser revertido a qualquer momento.

• Se você souber de outros que estão na mesma situação, tentar juntá-los.

• Em vez de lamentar sua solidão, ter tempo para aprender as coisas de interesse e desenvolver a sua própria criatividade.

• Taxa de amigos para a sua singularidade e fazer o que ele recompensa de cada um.

• de ações com outras coisas. Sentindo-se útil e necessária para diminuir a sensação de solidão.

• Aprenda a ouvir atentamente e assim encontrar um bom círculo de amigos.

• Não tenha medo de admitir para os seus entes queridos que estão sós. A pior coisa é sofrer em silêncio.

Confiança. Há sempre alguém disposto a falar, para acompanhá-lo e apreciá-lo.