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domingo, 25 de setembro de 2011
Posição da vela
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Posturas de yoga VELA POSIÇÃO (Salambasar-gangasana) Deitado de costas, estique as pernas até os joelhos esticando, braços, palmas no c...
quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Posturas de yoga que fortalecem
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Para realizar a potecian exercícios , e nós vamos explicar em próximo post é muito importante para acompanhar cada movimento com a respiraçã...
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